ארטיקים
ארטיק שוקולד (4-6 יחידות)ארטיק שוקולד (4-יחידות) מרכיבים: 2 בננות קפואות2 כפות קקאוכפית תמצית ונילגביע של יוגורט 3% שומן אופן ההכנה: טוחנים את כל המרכיבים בבלנדר ומעביריםלתבנית ארטיקים ומקפיאים. ארטיק בננה: (4-6 יחידות) מרכיבים: 4 בננות קפואותרבע כוס חלב שקדים2 כפות חמאת בוטניםכפית מייפל טבעי יש אפשרותלהוסיף 2 כפות שוקולד צ׳יפס אופן ההכנה: טוחנים את כל […]