כדורי תמרים ושיבולת שועל
כדורי התמרים, הם כדורי אנרגיה שזמינים לי תמיד בהקפאה. כשבא לי משהו מתוק או כשבאים אורחים הם תמיד אופציה טובה לכבד בממתק בריא. קל מאד להכין אותם, הם מספקים אנרגיה טובה לגוף, סיבים תזונתיים מהשיבולת שועל, אומגה 3 מאגוזי המלך. הם מתאימים לאנרגיה זמינה לפני ואחרי פעילות גופנית. מצרכים: 20 תמרים כוס שיבולת שועל […]