מרכיבים:

625 גר׳ גבינה לבנה   5%

4 ביצים מופרדות

3 כפות קורנפלור

1/2 כוס סוכר

4 כפות אינסנט פודינג וניל

שמנת חמוצה 9% או יוגורט 3%

קרם:

שמנת מתוקה

3/4 כוס חלב

שארית הפודינג

אופן ההכנה:

  1. מקציפים את החלבונים עם רבע  סוכר עד לקבלת קצף קשה.
  2. מערבבים את הגבינות החלמונים הקורנפלור ,  רבע כוס סוכר ,פודינג , שמנת חמוצה בקערה נפרדת.
  3. מערבבים את הקצף של הביצים עם תערובת הגבינות מלמטה למעלה בתנועות עטיפה.
  4. אופים – 165 מע' 45 דק'. 
  5. משאירים את דלת התנור פתוחה עד שהעוגה מתקררת וכדי שתשמור על גובה העוגה.
  6. לקרם מעל העוגה: מקציפים שמנת מתוקה, 3/4 כוס חלב ושארית הפודינג וניל
  7. מורחים את הקרם על העוגה
  8. ואוכלים בתיאבון.
  9. עוגה טעימה ובריאה ומלאת חלבון.

אפשר מעל להוסיף רוטב של תותים/ אוכמניות

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

חפשו מתכונים נוספים...

אילה מרגולין מאמנת תזונה

- אילה מרגולין -

עוסקת מזה 30 שנה כמאמנת כושר, מדריכת עיצוב וחיטוב הגוף בקבוצות ובאימונים אישיים. מאמינה בנפש בריאה וגוף בריא – משלבת את התזונה והספורט כחלק מאורח החיים שלי. בעלת תואר ראשון B.ed בחינוך גופני בוינגייט ובוגרת לימודי תזונה ברידמן.

מוזמנים להתעדכן גם כאן -

מתכונים נוספים שאולי יעניינו אותך...

דילוג לתוכן