לכל הצליאקים ולאלו שרגישים לגלוטן ,
הזדמנות נהדרת להכין פיצה ללא קמח
פיצה מדפי אורז.
מתאים לארוחת ערב לנו ולילדים.

אז מה צריך?

מרכיבים לתחתית הפיצה:
4 דפי אורז
ביצה
חצי כוס מים או חלב
מלח ופלפל

לתערובת העגבניות:
עגבניה בשלה
כפית רסק עגבניות לא סוכר
כפית אורגנו
חצי כפית שמן זית
מלח ופלפל

שכבה מעל התערובת:
3 כפות של גבינה צהובה מגורדת

אופן ההכנה:

  1. מניחים בקערה שטוחה וגדולה מים/חלב, ביצה, מלח פלפל.
  2. טורפים היטב את הבלילה.
  3. טובלים כל דף אורז, ומניחים את הדפי אורז על מחבת ששומנה במעט שמן.
  4. הופכים לצד שני.
  5. בקערה נפרדת מרסקים עגבניה בשלה, חצי כפית רסק עגבניות, מלח, פלפל, אורגנו, טיפה שמן זית.
  6. מניחים את תערובת העגבניות על הדפי האורז.
  7. את הגבינה המגורדת מניחיםמעל התערובת העגבניות ומכסים את המחבת לדקה נוספת.
  8. מפזרים עלי בזיליקום
    🍕בתיאבון.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

חפשו מתכונים נוספים...

אילה מרגולין מאמנת תזונה

- אילה מרגולין -

עוסקת מזה 30 שנה כמאמנת כושר, מדריכת עיצוב וחיטוב הגוף בקבוצות ובאימונים אישיים. מאמינה בנפש בריאה וגוף בריא – משלבת את התזונה והספורט כחלק מאורח החיים שלי. בעלת תואר ראשון B.ed בחינוך גופני בוינגייט ובוגרת לימודי תזונה ברידמן.

מוזמנים להתעדכן גם כאן -

מתכונים נוספים שאולי יעניינו אותך...

דילוג לתוכן