דייסה מכוסמת ירוקה

דייסת כוסמת ירוקה

רצוי מאד להתאים את האוכל
שאנו אוכלים למזג האוויר☔️
כמובן שבחורף נרצה לאכול
מזונות מחממים🍲
הדייסות בחורף מחממות
והן מעולות לארוחת בוקר
ולמי שאין זמן, הן מעולות
לארוחת הערב.
הפעם ניסיתי דייסה מכוסמת ירוקה.
והפעם הכוכב הנלווה לדייסה הוא
הכורכום
שסגולותיו ידועות כאנטידלקתי.
יצא מיוחד וטעים😋

שיהייה לכם יום מדהים
ושתפו אותי אם אהבתם💚

מרכיבים:


3 כפות כוסמת ירוקה
1 1/2 כוסות מים
חצי כוס חלב
כפית כורכום
גזר קטן מגורד
כפית סילאן
כפית טחינה
אגוזי מלך לקישוט
את כל המרכיבים מבשלים בסיר קטן כ 15 דק׳
עד שהתערובת סמיכה.

בתיאבון

דייסת כוסמת ירוקה

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

חפשו מתכונים נוספים...

אילה מרגולין מאמנת תזונה

- אילה מרגולין -

עוסקת מזה 30 שנה כמאמנת כושר, מדריכת עיצוב וחיטוב הגוף בקבוצות ובאימונים אישיים. מאמינה בנפש בריאה וגוף בריא – משלבת את התזונה והספורט כחלק מאורח החיים שלי. בעלת תואר ראשון B.ed בחינוך גופני בוינגייט ובוגרת לימודי תזונה ברידמן.

מוזמנים להתעדכן גם כאן -

מתכונים נוספים שאולי יעניינו אותך...

דילוג לתוכן