ארטיקים

ארטיק שוקולד (4-6 יחידות)ארטיק שוקולד (4-יחידות)

מרכיבים:

2 בננות קפואות
2 כפות קקאו
כפית תמצית וניל
גביע של יוגורט 3% שומן

אופן ההכנה:

טוחנים את כל המרכיבים בבלנדר ומעבירים
לתבנית ארטיקים ומקפיאים.

ארטיק בננה: (4-6 יחידות)

מרכיבים:

4 בננות קפואות
רבע כוס חלב שקדים
2 כפות חמאת בוטנים
כפית מייפל טבעי

יש אפשרותלהוסיף 2 כפות שוקולד צ׳יפס

אופן ההכנה:

טוחנים את כל המרכיבים בבלנדר ומעבירים
לתבנית ארטיקים ומקפיאים.

אפשר לשלב את שני הצבעים למזוג לחצי מתבנית ארטיקים את הבננה להקפיא לשעה ,
לאחר מכן להוציא ולמזוג את תערובת השוקולד.

שיהייה קיץ קריר ובריא🍧