עוגיות ביסקוטי מקמח כוסמין

הן כל כך טעימות וקלות להכנה

והכי כיף לשבת עם חברה טובה

על כוס קפה, עוגיה אחת או שתיים
לצאת לגינה או למרפסת
לקחת פסק זמן לעצמנו
ולהנות ממה שיש לנו כרגע.

אז מה צריך?

2 וחצי כוסות קמח כוסמין מלא

1 כפית אבקת אפייה

1/2 כפית אבקת סודה לשתייה

1/4 כפית מלח ים אטלנטי

2 ביצים +2 חלמונים

1 כוס סוכר קנים

2 כפות ליקר

2 כפיות תמצית וניל

3 כוסות אגוזים ושקדים קצוצים גס

אופן ההכנה:

  1. מכניסים למיקסר את כל המרכיבים חוץ מהאגוזים והשקדים
  2. מוסיפים לתערובת את האגוזים והשקדים שקצצנו ומערבבים היטב
  3. יוצרים מהתערובת 2 גלילים ארוכים ( לא עבים) , מרטיבים מעט את הידיים כדי שיהייה יותר קל לעבוד עם הבצק הדביק.
  4. מניחים את 2 הגלילים על נייר אפיה, משטחים אותם מעט עם הידיים
  5. ואופים בטמפ׳ 150 מע׳ כחצי שעה
  6. מוציאים מהתנור ומצננים מעט
  7. פורסים לפרוסות דקות בעזרת סכין חד
  8. מניחים את העוגיות שוב על נייר אפיה ואופים 30 דק׳ נוספות
  9. עד שהן קראנציות.
  10. בתיאבון

Share:

Facebook
Twitter
Pinterest
LinkedIn

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אילה מרגולין מאמנת תזונה
אילה מרגולין מאמנת תזונה

עוסקת מזה 30 שנה כמאמנת כושר, מדריכת עיצוב וחיטוב הגוף בקבוצות ובאימונים אישיים. מאמינה בנפש בריאה וגוף בריא – משלבת את התזונה והספורט כחלק מאורח החיים שלי. בעלת תואר ראשון B.ed בחינוך גופני בוינגייט ובוגרת לימודי תזונה ברידמן.

מתכונים נוספים שאולי יעניינו אותך...

ריזוטו קינואה וירקות

ארוחת צהריים ב 10 דק׳, מנת הקינואה חמימה ומשביעה וכמובן מומלץ לאכול לצד סלט ירוק שמשלים לנו ארוחה מאוזנת כל המרכיבים והכנה בסיר אחד, בלי

סינייה כרובית וטופו

מנה צמחונית קלילה לארוחת צהריים מרכיבים: כרובית בינונית 3 עגבניות בשלות 300 גר׳ טופו 2 כוסות שעועית ירוקה חלוטה 2 כפות שמן זית מלח פלפל

פיצה כרובית

מחפשים גיוון לארוחת ערב קבלו פיצה כרובית ללא גלוטן עשירה בחלבון ומתאימה למי שמאמצת תפריט דל פחמימה  כדי לשמור על גוף חטוב ובריא אז מה

כוסמת עם קוביות בטטה

תוספת חמימה שמתאימה לימי החורף הקריםעשירה בויטמינים ומינרלים.יש אנשים שממש לא אוהבים ויש כאלה שכן אוהבים תוספת של בצל מטוגן וירקות כתומים פשוט משדרג את

דילוג לתוכן