אשכולות של גרנולה טעימות ומתיקות
גרנולה קראנצ' עם יוגורט הכי טעים שיש!!
אם עדיין לא הכנתם גרונלה בבית הגיע הזמן
להכין גרנולה טעימה מלאה כל טוב.
הגרנולה שאנו מכינים בבית
ללא חומרים משמרים
עם מעט סוכר
אנו בוחרים איזה סוגי שקדים וגרעינים להכניס
אפשר לגוון עם פצפוצי שוקולד, שבבי קוקוס
וסוגי אגוזים שונים.
מרכיבים:
80 גר' חמאה או שמן קוקוס
1 בננה בשלה
3 כפות חמאת בוטנים
2 כפות סוכר חום
2 וחצי כוסות שיבולת שועל עבה
כפית קינמון
כפית תמצית וניל
1/2 כוס חמוציות
1/2 כוס אגוז מלך קצוצים גס
1/2 כוס גרעיני דלעת
ההכנה:
- מחממים תנור ל 200 מע'.
- ממיסים את החמאה או השמן קוקוס במיקרו
- מערבבים היטב את כל המרכיבים בקערה גדולה
- משטחים בתבנית אפיה ומהדקים היטב
- אופים כ 25 דק' בחום של 180 מע', עד שהתערובת זהובה וקראנצ'ית
- מקררים את התערובת
- בעזרת הידיים שוברים לחתיכות גדולות
- מאחסנים בצנצנת זכוכית כשבוע ימים.
לבריאות ובתיאבון.
